工作地点在天津请问可以在哪里仲裁

问题描述：2011年入职签合同是跟A公司的全资子公司B，工资发放，工作安排，领导同事都是A公司的。A公司在广州，B公司在内蒙古乌海，入职后被A公司派驻到天津，一直工作至今。在2014年为了方便缴纳社保劳动合同由B公司变更为C公司，C公司在内蒙古乌海市，工资和工作安排依然是A公司。A公司每月发工资会扣1000元给C公司，C公司代扣社保个人缴纳部分后余额在打给我。1、A公司开始拖欠工资，欠缴社保，我想被迫解除劳动合同，请问通知书邮寄给哪个公司？ 2、请问如果申请劳动仲裁，可不可以在天津申请？