她人对我进行冷暴力，和没事找事找茬攻击，导致我心理健康问题，我可以利用相关法律获得哪些帮助?

《民法典》 规定，自然人的人身自由、人格尊严受法律保护。自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。 根据上述规定，你的人格权受到侵犯的，可以通过法院诉讼追究对方的侵权责任，要求其赔礼道歉，造成严重精神伤害的，可以主张精神抚慰金。

若问题紧急，建议直接咨询本地法律顾问。