我于2024年七月名下的微信，支付宝以及所有的金融账户都被赤峰市中级人民法院冻结，我是一个负债人，我现在寸步难行，家人也没有最低生活保障，我该怎么办

问题描述：你好，我于2024年七月名下的微信，支付宝以及所有的金融账户都被赤峰市中级人民法院冻结，我是一个负债人，但我现在在外地打工，一直再还卡片，电话一直保持畅通，没有收到任何通知就给我冻结了，打电话咨询现在说我的案子没有，我的户籍地巴林右旗法院也查不到，我现在寸步难行，家人也没有最低生活保障，我该怎么办？求你指教！